わたしはつ2年くらいまえに、
18kgのダイエットをしました。
喜んでいたのもつかの間、
昨年末頃から、
あら?リバウンド
太るの大変
という人もいると思いますが、
わたしにとっては簡単すぎるようで、
軽く10kgくらい太ったと思います。
思いますって、
そうです
怖くて、体重計にのっていないのです。
5月に健康診断あるし、
わかってるのに、
ダイエットしなくちゃって
できずに、日々が過ぎ
そして、昨日と今日、
母がソファから立つ時に
左ヒザが痛い
と言って、
せっかく立ったのに、
座ってしまいました
時間をおくと、次は、
ヒョイと立てたので安心しましたが、
これは、やばい!
ただでさえ、ぽっちゃりの母。
そういえば、わたしも太ったけど、
母のお腹も・・・かなり・・・
あれはあるだけ、食べちゃうお母さん、
なるべく、お母さんの好きな食べ物をとおもってきましたが、母の食生活は、
私や父、妹次第なわけですから
しっかり食事管理して!
ダイエットがんばろ〜〜
お母さんと一緒に!!