今月のメンタルの波について

今日はちょっと上昇を感じる。

今月は3日目にメンタルの谷間があった。

過食は開始から約1週間続いた。

この躁鬱はホルモン周期によるもの

と結論出来そうな気がしていた。

PMSは開始前に起こると説明にあるけど

わたしの場合は大体開始後に崩れるから

わからなかった。

やっぱり、躁鬱治療薬よりピルのが効くかもしれないと思ってきた…

今週通院があるので

その時に相談しようと思います。