眠気から始まる一日

何を思ったか
先日手に入れた紫キャベツをジュースにして飲もうと
グラス一杯に詰めた

オレンジジュースを追加の上

ブラウンのブレンダーにて
破砕



{C4260314-7F98-46C5-A17A-330397B5A46F}

{9F0EE201-FF27-4C41-940C-165FEC8B1EBA}

見た目は美しい
ベリー系のスムージーの出来上がり

味はお察しの通り

キャベツ…。。

でも
繊維のために
健康のために…


チョコワとうずらの卵で
口直し

{C888047B-08AA-48B9-BA42-B7ADED62573B}


さて、エンジンいれよ
その前に電車で5分寝ます