ジム始めて1週間

こんばんは〜

今日も1日お疲れ様でした

ジム行き始めて今日で一週間！！

5／7日ジム行ってます

体重は早くもー2kg(50.7kg)で、自分の通常体重に近づきつつあります

お腹も引き締まってきた感じがあって、スカートも余裕です

プロテインのおかげかな？水泳かな？

ジム

・プール10min

・サウナ10min

明日は金曜日、後1日頑張りましょう

おやすみなさい