こんにちは!
宇宙運気ビジネスサポーターの
安都子です。
昨日は私の友人で、
ジャカルタでホテリエとして活躍している
村田真理子さんのライブへおじゃましました。
3月3日で3の話しや新月の話し等、
楽しくおしゃべりさせて頂きました。
楽しかったです!!感謝
今回は
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夜活のススメ
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について書いてみました。
あなたは夜活と聞くと、
どんなイメージをも持ちますか?
飲み会などの、ワイワイと賑やかなイメージ?
恋人と過ごす、ロマンティックなイメージでしょうか?
もしくは、ゲームなどので集中する
イメージかも知れませんね。
私達は24時間と限られた時間の中で、
毎日頑張って生活しています。
ですから仕事が終わった後の時間は、
翌日に向けて自分自身をリセットする大切な時間です。
「でも、楽しい方がいい!!」と言われるかも知れません。
それも、分かります。
私も、友達とワイワイ楽しい時間を過ごすのも大好きです。
主人との時間も大事だと思っています。
ゲームは、やり始めると没頭しますよね?
私は決して、
「毎晩、翌日のリセットの為の
時間に使って下さい。」と言ってません。
夜の時間を、有効に使って翌日をより良いもの
にして欲しいと思っています。
その為には何をすべきだと思いますか?
それは
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「ただいま~」と言う
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です。
「とうとう、頭がおかしくなったの??」と
聞こえてきそうです。
ですが私は、至って真面目です。
どういう事かといいますと。
この、
「ただいま~」と言う事は、
最高のスイッチなんです。
「ただいま~」はあなた自身に言って下さい。
この言葉を言う事で、あなた自身へ
「ハイ!仕事モードは終わりました。
お疲れ様。ゆっくり休んでね」と
許可を出しているのです。
恐るべし、言葉の魔力です!!
「ただいま~」を言うと、本当に力が抜けて
リラックスできるのを感じられますよ。
夜活のススメの最初は、
「ただいま~」で自分へ休む許可を出す。
です。
是非、この「ただいま~」を意識して使って
下さい。
明日は、この夜活のススメの続きをお話ししますね。
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