こんにちは！
宇宙運気ビジネスサポーターの
安都子です。
一晩中降っていた雪もやみ、
今朝はマイナス3度。
少し暖かさを感じています。
「このまま、春にならなかなぁ～」と
はかない期待を、してしまいました。（爆笑）
今回は
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正しい反省と対策の立て方
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について書いてみました。
（実は、昨日の話しの続きなんです。）
あなたには、何か取り組んでいる事がありますか？
その取り組んでいる事に結果を出す為に、様々な
努力をしていらしゃるはずです。
ですが、時に思う結果とならなかったり、
挑戦した事が失敗に終わったりする事もあるでしょう。
そんな時は、「どうすれば、良かったのか？？」や
「原因は何なのか？」と考え込んでしまいますよね？
一度考え出すと、頭の中を色々な事がグルグルと巡り
出口が見えなくなってきます。
分かりますよ。
私も、考え込んで何日も眠れない夜を
過ごしましたから。
では、どの様にすればいいと思いますか？
それは、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼間、陽のあたる場所で考える
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
です。
これは、どういう意味かと言いますと
昨日、「寝る前に反省はしてはイケない。」と
お話ししました。
寝る前は、“がんばった自分を労う”のみ！
では、反省や計画の立て直しはいつすればいいのか？
それが、
“昼間、陽のあたる場所で考える。”
なのです。
何故なら、夜は「夜の闇」と言うだけあって
夜に考え始めると、（それが心配事などなら特に）
不安や恐れが増大し
より深刻な方へと引っ張られます。
ですから、
反省や対策を立て直す時は、出来るだけ
昼間の陽光の当たる場所でやって下さい。
そうすると、余計な不安は付いてきません。
結果、冷静に反省し建設的対策が
立てられるのです。
そして、それが出来ると
突破口が見えてきます。
加えて、「全ての経験は自分の成長となる。」と
考えられます。
あなたも是非、
“昼間、陽のあたる場所で考える。” を
やってみて下さい。
冷静に反省し、建設的な対策を
立てる事で、突破口を見出し
自分自身の成長も
是非、やってみて下さいね。
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