帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

今日は七草..ちっちゃい頃は嫌でした。
だってクサ食べるんでしょ。けど大人に
なってから結構食べるようになった。
何か、体にもいいような気がするし。

セリ、ナズナ、ハコベラ、スズナとか、
お正月でおつかれの胃にやさしいもの食べて
体のスイッチを元に戻すわけです。
胃袋は何れもとに戻るのでしょうが、
放っておくだけでは脂肪は元には
元には戻りません。
A-ファインはある意味、私の七草がゆ
みたいなものかもしれませんね。

なんか言い方がおっさん臭いですが...

帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

A-FINEは平たく言うと自然茶を
カプセルにいれたものらしいデス。
ラベルを良く見ると、色んな天然成分が
ありますが、ハスとかもはいっているようデス。
そうそう..カエルがのってるやつ。

ハス葉はダイエットに効果があるようです。
花はアロマオイルとかで使いますよね。
ギリシャ神話ではハスの実を食べると夢心地に
なるとされていますし、ハスの葉の真ん中には
ちっちゃいふたつ揃えたような模様があるんです。
お釈迦様の足あとかも。。。
ちなみにハスの花はヒンズーでいう人間の
気の入り口だそうで。

心も体も綺麗になれるということでしょうか

帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

あけましておめでとうゴザイマス..
一年の計は元旦にあり..とか言います。
やはり目標といえば、今年もなにより
ウェイトダウン！サイズダウン！

目標体重は72kg...現時点からは5kg程度
ですが、A-FINEダイエットスタート時が
94kgなので延べ22kg減が最終目標かな..

えっと...20代前半が67kgでしたので
それでも5kg位は上載せです。
それを考えたら、その後の体重の増え方は
やっぱり尋常じゃなかったんすね