帰って来た43歳サラリーマンダイエッター

おひさしぶりです。
え？さぼりすぎじゃなかって？
どうも　m(_ _ )m　すいません...
不摂生がたたり体調を崩しておりましたが
ようやく気力、体力ともに戻ってきました
さて人間の体というものは不思議なもので
寒くなると体温を保とうとします。
要するに脂肪を蓄え寒さから体を守ろうと
機能します。冬眠前のクマのような話ですが..
年末年始のイベントづくしに耐えるのは
並み大抵のことではありません。。
ガマンするより、サプリでしょう。
ところで無謀にも
牛丼の特盛り+牛皿をやってみました。
松屋のデータがないのですが、
吉野家だと1250KCALになります。
1日の必要カロリーの2/3です...
もうしません...笑