昨夜、風呂あがりに
ひっさしぶりブリに体重を測ってみました☆
「あ!増えてる♪」
体脂肪は…っと…19%
うん、まずまずだ。
今日、旦那さまに
「あんね～ちょこっと体重増えて46キロになってた☆」
「え?」
「体脂肪は19%だったよ～。」
「それは…少ない方なんじゃない?」
気のせいか…体重増えたって言ったとき、
なんか…
微妙な反応だったなぁー。
普段は
「あと5キロまでなら太っても良いよ。」
とか
「あと2キロくらいあっても良いよなぁー。」とか言うのに～(>_<)
実際、身長は161センチなんで
今くらいあってもおかしくないんだよね～。
ま、どう言われようと
体調が良い体重がベストなんで
このままの状態をキープなのじゃ♪
ひっさしぶりブリに体重を測ってみました☆
「あ!増えてる♪」
体脂肪は…っと…19%
うん、まずまずだ。
今日、旦那さまに
「あんね～ちょこっと体重増えて46キロになってた☆」
「え?」
「体脂肪は19%だったよ～。」
「それは…少ない方なんじゃない?」
気のせいか…体重増えたって言ったとき、
なんか…
微妙な反応だったなぁー。
普段は
「あと5キロまでなら太っても良いよ。」
とか
「あと2キロくらいあっても良いよなぁー。」とか言うのに～(>_<)
実際、身長は161センチなんで
今くらいあってもおかしくないんだよね～。
ま、どう言われようと
体調が良い体重がベストなんで
このままの状態をキープなのじゃ♪