しばらくの間、体調を崩して寝込んでたけどようやく楽になってきました。
寝てばかりいたせいで身体のあちこちが硬くなってしまって、気の流れが悪くなってしまった😢
久々にエネルギーの通りよくするのにクリスタルとシンボルのカードを使って瞑想しました。
シンボルのカードのうえにピンクのクリスタルを載せ、両掌でクリスタルを持ち
「私の身体のエネルギーバランスを整えて下さい。」と頼みました^_^
そして瞑想
眉間あたりがぐるぐるとしばらく回りだし、喉へと螺旋を描きながら降りてきました。
そうそう、首の付け根と喉がいたいの。
次に喉からハートへと流れ、身体全身に広がっていきました。
しばらくすると白い方のクリスタルが浮んだのでクリスタルをチェンジ。
ハートが暖かくなってきました。
1人、孤独、寂しい
という単語が浮かびました。
子供の頃を思出だし、”あーそうか！”
自分を表現するのが苦手な私、
人の中にいても繋がってる感覚がなくて、寂しかったことを思い出しました。
私は、自分に寂しかったね。
でも今、違う。
わかりあえる友達ができた🤝
と自分に言えました。
スッキリ‼️^_^
