旦那の様子、いつも心配してお声かけてくれる皆さんに励まされてます
診断からもうすぐ6ヶ月。
旦那の通院日だったので、今の様子を記録しときたいと思います～
（私から見た様子なので、本人の感覚とはズレがあるかもしれませんが・・）
良くなってきている（と感じる）こと
*嬢とボーリング大会に参加
前もって約束することや、人の中に出ていくことが困難になっていた状態だったので、これができたことは大きな一歩。ちゃんと予約して、嬢と約束して、人の集まる大会に参加できました。
ちょうど腰を傷めたこともあり、心配したんですが、達成できてよかった！
*電車で通院
この1ヶ月ほど、人込みを避けたい理由もあり、車で通院していましたが、今日は「電車で行く」と。
・・途中、私はウトウト居眠りしちゃった（役立たず！）んですが、今日は以前のように途中でイライラしたり落ち着かない様子もほとんど見られなかった。
穏やかに落ち着いた様子で電車を過ごせました～！
*子どもと留守番
先週末は、私の仕事や職場の送別会などがあり、お子たちを頼む日がありました。
以前、束縛感やお子たちの賑やかさがダメだったこともあったけど、今回はクリア！
なんと、夕飯も作ってくれました～！
（夕飯、発病前は当たり前に頼んでたけど・・難しくなってました）
*遅刻しても、待ち時間もイライラしない
今日のこと。私の仕事が抜けられず、約束した時間に間に合わなかったので、直前に電話して遅れる旨を伝えましたが、「じゃあ待ってる」とホームで5分待っててくれました。
また、会計時。どんどん順番がぬかされても、イライラを出さず、待ってました。
準備ができた番号から、画面に掲示されるので、「合格発表みたいだね～」と話すと、「なかなか合格しないじゃん」と言いながら、ちゃんと待ってました！
*食事、睡眠が普通に
一時は食パンをまとめて食べたりして、栄養素不足が心配だったけど、普通の量になりました。
夜も、異常なほどのいびきが通常のいびきになった。
もう少し時間が必要なこと
*疲れは多少・・
これだけ頑張った分、相当のストレスだった筈。
今日は帰宅後、ぐったりしてました。
頑張りました！
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いい感じの時が増え、2週間ごとだった通院も、次回は4週間後になりました
様子を見て、大丈夫そうだったら、次のことを考えましょう、と
やっと、ここまで来たなぁ・・
トンネルの出口の方向がわかった、って感じかなぁ～
症状は一進一退な感じもあるので、もう少し、様子見ながら頑張ってみようと思います～
もうしばらく、温かく見守ってくださいませ