こんにちは、スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです
今日は中目黒は雨ですが、あなたのお住まいの地域のお天気はいかがでしょうか？？？？
さて、今日は根本的解決の大切さについて
人はいつも現象を見てその現象を解決しようとする時に
自分の目に見えるものを捉えて、どうにかしようと頑張ってしまいます。
例えば
お風呂にお湯をためていて
お湯があふれだしているとします
現象は溢れるお湯。
根本的解決をするならば
お湯が出て来ている、蛇口を閉めることが根本的解決。
人生の中でよくある解決方法で溢れるお湯に立ち向かうと
一生懸命バスタブからお湯をすくい
溢れないように頑張っている状況。
わかります？
一見、お風呂があふれていたら
絶対蛇口を閉めるのに
根本的解決をせずに
桶でお湯をせっせとくみ出しているのです。
こういう状況があなたの人生の問題解決の時に
起きているって気が付いていますか？
何か問題が起きているのなら
もうごまかすことはやめて
根本的解決ができるように
その原因を探してみましょう。
そこに気が付くだけでも
問題の解決はスタートしていきます
こんにちは、スピリチュアルコンシェルジュのひとみです。
いつもありがとうございます
今日は責めることと、受け入れることについて。
何か問題が起きた時に、相手を責めることはとても簡単にできます。
そして、
何か問題が起きた時に、その事柄を受け入れることは少々難しい。
そんなことはありませんか？
だけれども
責めるの簡単、でも心は苦しい。
受け入れるの難しい、でも心は楽。
どっちの方が良いのでしょうか？
あなただったらどっちを選択したいですか？
私は２０代前半を完全に人を責める姿勢で生きていました。
もうそれはそれは心の中は苦しい日々でした。
そして、人を責めることで、自己防衛と自己正当化をしていました。
自分と向き合いたくないから
自分のネガティブさを認めたくないから
人を責め、ずっと人を傷つけていました。
ある人にこう言われたことがあります。
「ひとちゃんが話すと人が傷つく」
私はその言葉を聞いた時に
怒りと同時に、とても傷ついたのです。
だけれども、その状態でも
私はそのことを言った人を責めました。
そんな、人を責め続けた結果
私に何が起きたかと言いますと・・・
どん底に突き落とされるような出来事が
２０代前半に度重なったのです。
それはそれは苦しく、
人を責め続けたいけれども
どうしようもない。
どうやったら解決できるのか
ずっと見つめ続けた結果
受け入れることしかないと言うことに気がついたのです。
それから数年はただただトレーニングの毎日。
受け入れてみたものの
被害者意識の私が出てきて
相手を責めてみたくなったり･･･
でも結果、受け入れることを続けたら
どんどん心は軽くなっていったのです。
責めることから、受け入れることへと移行する時に
時間はかかることがありますが
心の苦しみから解放されて、とても穏やかで
人を責めたりすることない日々が待っていたら
素敵だと思いませんか？
あなたが今人を責めているのだとしたら
まずは責めてしまっている自分を受け入れて下さい。
そして、また責めている自分がいたら
それをも受け入れてください。
決して、責めている自分を責めないでください。
それを繰り返していたら、きっと責めることがどんどん減っていきますから。
こんにちは、いつもありがとうございます
スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです
今日は
「不安」について書きたいと思います
あなたは今不安なことがありますか？
昨夜寝る前に少し不安について考えていて
思いついたことがあるので、シェアしますね
まずは私がとても大切にしている一言を
本は読む物ではなく、実践するもの。
この言葉は宝地図ナビゲーターの
望月俊孝さんに教えてもらった言葉です。
私はこの言葉を聞いたときに
頭をガツンと殴られた気分になったのです。
それはなぜかといいますと…
それはそれまでの私は
知識ばっかり詰め込んで
全く行動に移していなかったからです。
そう、本を読んで知っているのに
全く実践していなかったのです。
あちゃー・・・
そのことを昨夜寝る前に思い出していて
その時に、ふと気が付いたのです
不安になるとき…
それは、
やることが分かっているのに
行動に移せないとき
こまごまとたくさんやることがありすぎて
自分が何をしたらよいのかわからないとき。
初めての事でやり方が分からないとき。
そう、不安になるとき
それは、なんとなくわかっているんだけど
具体的にどうしたらよいか分からないときに
不安になる傾向があるようです。
ということで、今日はぜひこれをやってみてください。
今やらないといけないことと
わかっているのにやっていないこと、
手をつけられないことを
紙にぜーんぶ書き出して
すぐにできることから
どんどんやって行ってみよう
出来ていないことをやってみること
３つ目の魔法です
あなたに魔法が掛かりますように
