自分らしく生きる方法。




誰もが、

自分らしく生きたい

と言うのですが^_^


じゃあ自分ってなに？

というと
イマイチわからないというご意見。



自分らしく
生きる
方法
です^_^




①目の前のことから
逃げないでそこにいる。

②その中の何が嫌なのか
真剣に客観的に知る。

③それは実は
あなたの人生のどんな場面でも襲ってくるものです。

それをどうするか決める
1徹底的に逃げる避ける
2それを
嫌じゃないものにする
3見ないふりをする
☆決め方は1番自分が居心地いいと感じるものに決めて下さい^_^


④
1を選んだら
やって見て逃げてみて
どんな気持ちになるか
知る。

2を選んだら
本屋さんに行き
ビジネス書や心の本を探し
何と無くピンときたものを購入する。

3を選んだら
やって見てどんな 
気持ちになるか
知る。


⑤
動いてみると
①の時と違う気持ちが芽生えていることに気づく。

その目線で

もう一度
②
を見てみる。



そしてもう一度
①から繰り返す^_^





ね、
面倒くさいでしょ^_^




それが
自分らしく
生きる
って
ことです。





厳密にいえば
自分らしく生きる練習
です^_^





でもね。






3回ほど繰り返すと。
80%は
自分らしく生きられます^_^






大概の人が
逃げたり、見ないふりをしたり。
それで、
またそれが襲って来た時






私は運が悪い>_<
死にたい
なんで私ばかり。






実は







どんな人も同じ^_^






いち早く着手しちゃいましょう^_^





まずはその気になること。





その気になるには







意外と痛い目に合わないと
できないわからない
やらない
のが^_^
人間♪




みーんな同じですから^_^





どんなにあなたが







羨ましくみえる
あの人も^_^