何がストレスかわからなくなってしまったあなたへ☆

むーみんさんへ☆

心はその後いかがですか



心と腸は とてもとても繊細な部位です 日々 ちょっとずつ 訓練して 大丈夫だよ～強くなろうね～と ご自分での働きかけが大事なんだとおもいます



何がストレスかわからなくなってしまったら



快 の 状態にすることをおすすめいたします



ひたすらねる とか ひたすら食べるとか



欲 を 満たすと 人間 快 になりやすく 元気になります



ただ 満たした分 お金が減ったり 太ったりもします けど大丈夫



猪木さんがおっしゃるように



『元気があればなんでもできる』んです



まずは 少しでも 元気になって



解決 する 意欲をもつことです



１日でだめなら１週間 １週間でだめなら１ヶ月



あなたを動かす操縦士は残念ながらあなただけなんですよね



まずは 快 になるため 欲 を 満たし 少しずつ解決する意欲をもてますように



私は半年 ほぼ 寝たきり 引きこもり のような生活がありました



冬眠 と 呼んでいます



あれがあったから 生き返ったと あの時間に感謝しています



ゆっくりで大丈夫むーみんさん



むーみんさんならわかっているんじゃないかな～と思います