そして
ネガティブな時
あ 始まった これ 癖だわ
と 思ってくださいね
思うだけでいい
そして プラスのノートを開くなり
お笑いみるなり ヨガに行くなり 映画見るなり ネガティブの事を考えないための 何か『動き』
を してください
友達にあう は 注意
ネガティブな友達なら全くイミナイですよ
文句言う人には文句言う友達がいます
残念ながら 自分と同じ波長の人しか 寄って来ないようにできてるんですよだから
気をそらし ノートをつけ 少しずつ少しずつ プラスの考え方に癖を変換させましょう
あなたは
一生懸命生きてきたでしょう
たくさん 飲んで 寝て 走って 勉強して 人間関係作って 恋して
そんな あなたなら大丈夫
必ず 幸せになれる道があるのに
ネガティブの沼から見える道は 残念ながら ランクダウンの 最悪の不幸道
がんばれ
がんばれ
残念ながら あなたの人生 あなたしか決められないんです
けど
がんばれ
がんばれ
応援してるから
がんばれがんばれ
大丈夫
がんばれ
がんばれ
幸せの道が
不幸道の すぐ 隣にあることに
どうか気づいてくださいね
気をつけて
一度 幸せ道に乗れば 落ちても また 思い出して 帰れるから
まずは沼から上がってシャワーを浴びましょう
がんばれがんばれ
magic
サワ体メンテナンスパーソナルトレーナー照井敦子さんスケジュール
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