脱線してすみません
問題 や 弱点 を 知る ことが 自分取り扱い説明書をつくることになります
今までのことをふまえ
弱点 の ページ向き合いたいけどなかなか向き合う決心がつかないページ自分の良いところのページ自分の得意ページを 説明書に記入してみましょう
そして これから 何をしたいのか
目標設定 のページをつくりましょう
たとえば
借金完済片思いの彼と付き合う夫ともう一度仲良くなる資格をとる定職につく海外留学するなどなど
いつも心に思っていることは 叶えたいことです
たくさん書いてみてください
最低10個は書いてみてください
そして
それらを 大中小 の目標にカテゴリー分けします
小の方が叶えやすいです
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ネオヒーラあっちゃんこと照井敦子さん特定非営利活動法人ワールド・ビジョン・ジャパン