日記ー1937日目ー | エブリデイ日記

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拙い日記ですがふらっと立ち寄る感じで、
読んでくだされば幸いです。



【二日酔いで不健康に痩せる】

こんばんは けにーです。

土曜の夜に友達と飲みに行きまして、
その帰りなんですが飲み足りなくて
地元のバーに行ったんです。朝4時まで。



今日1日すんごい寝た☆


夜さすがにお腹が空いたので
シャワーを浴びて23時過ぎに
マックに行ってポテトLと
倍ビッグマックを買って食べました。
背徳な気持ちなんて一切ありません。
空腹の時に食べる塩分の効いたポテトは
凄まじく美味い。
あとケチャップを単品で食べるのも美味い🍅

というかですね、
僕気付いたんですが
二日酔いで日中横になるだけで
何も食べなかったら
心做しか痩せた気がしました。

超絶不健康ダイエットここに降臨。


あ、あと最近息をめっちゃ吐いて
腹を凹ますダイエットをしてるんですが
それもあってか腹が少し引っ込みました。
なんて言うんだっけ?
ロングブレスダイエット??


全集中 腹式の呼吸。








また明日(^^)/