【のんび~りな日】
久々に筋トレをして
バテバテのけにーです。こんばんは。
昼間は暖かくて、ちょっとコンビニに
行くにもいつもはコート着るんですけど
今日は春みたいな服装で外に出れました。

でも空気は冷たいから足は
若干寒かったけれども、
耐えれる寒さでした。
今日の夜ご飯はコレ!

カリカリベーコンとほうれん草の
ペペロンチーノ \(^o^)/
やっぱり麺が多いんだよねf^_^;
100gって意外と少ない。
コンビニでペペロンチーノの
ソース(?)みたいなのを買って、
茹でたパスタ麺と、焼いたベーコンと
ほうれん草を皿に盛ってソースを
かけて和えれば完成!簡単簡単!
そんでそんで、今日は動画を
投稿しました!
昔から売られている飲み物、
がぶ飲みメロンクリームソーダを
一気飲みしてみた
よかったら見てみてください!!
一気飲みってほんとツラいのねf^_^;
また明日(^^)/