この記事の続きです^^
私が、設定変更したはずなのに
元に戻ってしまっていたもう一つの理由。
それは設定変更＝潜在意識の書き換えだと
勘違いしていたせいで
設定変更をすれば一瞬で新しい設定に
書き換わると思っていたから💦
設定変更をしたら
前の設定は出てこない訳ではなくて
ずーーーっとその設定で生きてきたから
当たり前っちゃあ当たり前なんですが🤣
ふとした瞬間にひょっこりと出てくる
→その都度気づいてやめる（OFFする）
だけなんです😂めっちゃシンプルだった。。。笑
例えばこの記事で
不摂生な自分を見てみぬふりしていた、と
書いたんですが
その理由が
健康的な食生活にしたら
食べたいものを食べたいときに
食べれないじゃん！！
ってこと。
私にとって
健康的な食生活＝野菜、パサパサな鶏むね肉、薄味、お菓子禁止など
不摂生＝揚げ物、脂っこいもの（ラーメンとか）、スナック菓子やファストフードなど
というイメージだったんですよね。
揚げ物やラーメンとか
スナック菓子とかが大好きで
身体に悪い、と思いながらも
これらが食べれないくなるのが嫌だった。
だから見ないことにした。なかったことにした。
でも、よーくよーく考えたら
逆じゃないか…？？と思ったんです。
だって不摂生を続ければ
例えば糖尿病とかになったら
それこそ食べれなくなるじゃん💦と。
それにそもそもの
『健康的な食生活』のイメージだと
そりゃあ、やりたくないわけで（笑）
辛すぎる😂
なので
不摂生とは？＝身体にとって負担をかけるような生活のこと
健康的な食生活とは？＝身体本来のチカラが発揮できるようにサポートすること
と、設定変更してみました。
そして、設定変更後にさっそく
前の設定をOFFする機会（？）が
あったんです
続きます。