こんにちは♪きちこうです(≧▽≦)
庭の睡蓮鉢に咲いていました
さて、このところアホみたいにジョギングをしておりますが、湿度も気温も上がってしまい、汗をかく量がかなり増えました。
そして何故か、その汗が顔や首で結晶化し、岩塩ならぬ「顔塩」を製造する羽目に・・・
日やけ止めを落とすために、シャワーの際オイルクレンジングをしますが、それもスクラブ入り状態。
日頃ラーメンを食べる機会が（普通の人よりも）多いので、摂取した塩分がこうやって排出されるのを確認できるのは励みになります（？なんの？）
従姉妹のお姉さんに「ラーメンの過剰摂取」を注意され、
「油もそうだけど、塩分が危険よ！！」
と、お叱りを受けました
で、で、で、でも、毎日食べてないし、
汗を掻く運動を毎日４０～９０分しているし、
他は薄味にしているし・・・
と、この辺は自分に言い訳。そして止められないんだろうな・・・。
ジョギングのお陰様で基礎代謝もかなり上がったのか、体温が上昇しています。ちゃんと３６．６℃位を維持しております。
以前はねぇ、冷たくて、夏になると子どもがべったりくっついてきたんですよ～。
ふっふっふ、今年は残念ながらヒエピタは出来ないのだよ
これで低めの血圧も標準になってくれれば言う事無し
さ、今日中に残りの部品（？）を摘まなきゃ
今日も頑張って行きましょう
