また間が空いてしまいました

治療院のことを書こうとしても、

やはりなかなか難しいですね💦

私事ですが、

最近、新しいことにチャレンジし始めました！

そのタイミングに合わせて、

また身体を造っていこうかなと思い、

今日から夜間トレーニングを始めました^_^

特定の方しか観ていないブログなので、

before afterのために載せておきますσ(^_^;)

ガリガリぶよぶよスタート💪

今日のトレーニング後💪