不調時のためのメモ | mage@高知のへっぽこだーたー日記

不調時のためのメモ

ダーツは力で投げるんじゃない

ダーツを落とす

筋肉はってる時は無理に投げようとしている証拠

軽く素振りして腕の動作を再確認する


フォームを投げるたびに変えない

はいらなくてもあるていど同じフォームに


はいらなくてイライラしだしたら一旦投げるのをやめて休憩する

時間をおいてフリースローや空投げで合わせに行く。