an・anダイエット13日目

【朝】
・コロッケパン
・カフェオレ

【昼】
・チョコクロ
・ホワイトチョコクロ
・ツナパン
・カフェオレ
・ミルクティー

【夜】
・野菜スープ
・ほうれん草とベーコンのホワイトスパ

【その他】
・なし


■めも■
・免許証の更新をしに行きました。帰りにあちこち見てまわりました。
ランドリーで欲しかったワンピをタッチの差で買い逃しました……(つД`)
パンたべ過ぎ……。

an・anダイエット12日目

【朝】
・なし

【昼】
・プチクリームパン
・ブチチョコパン

【夜】
・カクテル
・生中
・日本酒
・サラダ
・角煮
・唐揚げ
・もつなべ
・もずく酢

【その他】
・なし


■めも■
・飲み会でした……。
メモを取るようになって、思っていた以上に荒れた食生活が見えてきました……。

an・anダイエット11日目・59.8㎏

【朝】・なし

【昼】
・トースト×２(ジャム、はちみつ)
・カフェオレ

【夜】
・アップルパイ
・カフェオレ
・ハンバーガー

【その他】
・いちご大福


【サイズ】
体重：59.8㎏
体脂肪：29.1％


■めも■
・胃が痛い…(´;ω;`)
煙草吸いすぎとカフェオレのせいかも？