自家製アイスバイン↑↑
インスタントラーメン
スナック菓子
コンビニのおにぎり・サラダ
シュガーレスの甘いジュース
共通点は化学調味料..
食べ続けると
何が起きるのか..
誰にもわかりません..
実は私もポテチが大好きで
平気で食べ切ってしまいます。
やめられない、止まらない..
圧倒的な科学の魔力には
かないません..
カラダによくないと分かっていても
やめられない..
だから考えました..
自分で料理をしようと..
作るのは自分なので
どんな調味料をどのくらい
使用しているのかを
心配する必要もない！
さらに食材選びにも
注意すれば
不要な化学調味料を
食べなくて済む..
有機栽培
無農薬
食べたもので体は作られます..
健康な食材を食べれば
健康な肉体に変わります..
添加物を全て排除することは
もうできないのは分かっていますが
極力減らす努力はできる！
肉や野菜、香辛料だけで
食材の旨みを活かした
健康食が簡単に作れます！
健康食でハッピーな人生を！
オーガニック食品の国
ドイツから健康レシピを
発信させていただきます！