いいねや読者登録、ありがとうございます😊
花粉が辛いです。
これから雨降るようなので、楽になるといいのですが。
毎年、今くらいから5月までスギ花粉と戦ってます。
お肌が荒れやすくなるので、苺を食べまくりたいと思います。
変な話、錠剤飲んでるより効きます。
イハダの顔用の花粉バリアスプレーを使って、何とか頑張ります。まだ軽度な方なんです。
あと、乳製品とるのひかえたり。
⬇️の商品もう一年くらい使ってて、なかなかいいです！
これからジム行ってきます。やっと汗がでるようになってきました。でも体重はかわらないな。
まだ半月だからね。
朝スッキリ目覚めるようになって、体調改善されつつあります！
最後まで読んで下さりありがとうございます。
ではまた！