オシャレなダイエット夜ごはん

食欲の秋

ここ最近、外食も家食も、食べてる量が増えているので、

体も比例して、肥えつつあり、

今夜は、ライトな家食に　

五穀ブレッド、

ハーブウィンナー、

ポテトサラダにプチトマト、

リンゴのコンポート風、

イチヂク

ちょっと豪華に見える、大皿に盛りつけたら、

気分もウキウキ

満足な夜ゴハンになりました