昨年までは住まいの近くのクリニックで
定期健康診査を受けていましたがいろいろ有って
今年は総合病院の“人間ドック”を受診すべく
1ヶ月前から予約してきて、
今日は熱中症アラート級の暑さの中
午後から出かけました。
連日の暑さながら今日は一段と暑さが厳しい
自分の体のコントロールを誤ると“危険”
理想は前夜の夕食から10時間以上❗️と
この時期で飲食制限は厳しい
でも連日のこの猛暑•酷暑では命が大事と
採血の1時間前まで水分補給（糖分無し）
内科胸部🩺問診
採血
採尿
体重•••••体質変化？総量は変わらずとも
筋肉質の減少、体力劣化してきたか？
身長•••••またまた縮んでるは⁈
後は一週間後②
今後の人生を自信を持って日々を過ごせる様に
良い結果が欲しいなぁ！