米粉パンケーキ朝ごはんと、ミートソース夜ごはん

またまた夜になったけど今日の朝ごはん

パン系がいいとのことだったけど、今日もなかったので🤣

またまたパンケーキがいいと

今日はクレープタイプじゃなく、米粉のパンケーキ

クリームチーズとサラダにベーコン、スクランブルエッグでしょっぱい系のパンケーキに

今日のはこのミックス

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昨日のこれもお気に入り

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今日はいつものヨーグルトセットも

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と、夜はリクエストでミートソースに

こちらのパルメザンを冷凍して使ってます

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あとは旦那作ボイル野菜とホウボウのカルパッチョ

何やら色々ブレンドされた特性ソースで

ミートソースはデミグラスとトマトソースを両方入れてたっぷり作ったけどほぼ完食

ごちそうさまでした