米粉入りパンで朝ごはん

今日の朝ごはん

パルの米粉入りパンでトースト

と、スクランブルエッグで簡単に

ヨーグルトは写真忘れたけど、いつものきな粉と米麹グラノーラに、今日は蜂蜜

砂糖不使用米麹グラノーラ

米麹グラノーラ 砂糖不使用 無添加 200g×3種 オートミールと米麹だけで焼き上げた グラノーラ ダイエット 置き換え 腸活 アサイー 出産祝い ギフト シリアル グルテンフリー 糖質オフ 麹 発酵食品 小麦不使用 oryzae オリゼ 乾燥麹 小麦アレルギー 朝食 産後ダイエット

と、アップ出来なかった一昨日は、昼にコッペパンを食べて、

夜は長男サッカー友達ファミリーたちと、

お誕生日飲み会で居酒屋夜ごはんでした

ごちそうさまでした

美味しそうなケーキたち

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