ダメな自分… | ココロとカラダの研究所

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昨日、今日と完全に寝坊しました…
ホルモンバランス的に
身体の状態がピークに
行っていたのは知っていたものの
ここ数日、あまり
睡眠をとる余裕がなく
そろそろまずい…

そんな中

うちの子が学校に行ったのすら
知らなかった…
というか
知らないほど爆睡してました…(笑)

お陰様で、
落ちかかっていた心も
身体も復活です♡

そんなダメな私を
大きな心で
見守る母
がんばって自分で支度して
学校に行った娘
お客様には間に合ったものの
朝の掃除を一生懸命してくれた
スタッフには
本当に、感謝しかなく
しかも、そんな私を
みんな
笑顔で迎えてくれる…
ありがとうございますm(__)m

実は今まで
いつも、自分を客観的に見て
誰かと比べて…
なんでこうできないの?!
もっとできるでしょ?!
当たり前のことも
出来ないないなんて…

って、いつも自分の中の
誰かが、私に話しかけ
ずっとずっと
ダメな自分にアクセスしてた

だから
人に対しても
イヤなところが
目について…
なんで出来ないの?
なんでもっとできるでしょ?
って思ったりして

あ~結局
自分自身が許せなく
自分自身がイヤだった
だけじゃん(笑)

てね、
前から知ってはいたよ。

だから
どんな自分でも結局
愛されてるし
いいんだよ~って
自分の中の
常識を書き換えてみたんだけど


そのお陰でしょうか?!
そんな失敗と思える
ような事が起きた今日。

みんなが笑って受け入れ
助けてくれた。
本当に、涙が出るくらい
嬉しかったのです。。。


今までの周りの人は
同じ人なのに
怒ってたよ!?

私も自分を許して
誰かを許して…に
ちょっと注意を
払ってきた
結果でしょ~か?!

人は不完全で
唯一無二の存在だから
尊く美しい。

だから、
今の自分を好きになれるのが
一番だけど。。。

それでも
何処か
見える部分を
変えたり、
認める事で
自分に自信を持てたり
好きになれるなら

私は出来る限り
していきたいな。

私の出来ることを
渡していきたい。

捉え方は、
人それぞれですが♡
それでもよいのでした。

心も身体もキレイに
健康に。

本来の力を
存分に発揮できるように♡

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