ベルメゾン生活スタイル研究所は昨年１２月、全国の２０～４９歳女性計１３７１人に朝の時間帯の活用方法ついて調査した。
それによると、「朝、弁当を作るか」について、「毎日作る」が全体の２９．９％。「たまに作る」（１７．９％）と合わせて半数近くの人が弁当を作っていた。作り始めた時期は、全体の５６．９％が３年以上前からだった。１年以内の人も１６．２％いた。作る機会について、「どちらかといえば増えた」が４８．７％で、「増えた」（２７．９％）と合わせて７割超が弁当を作る機会が増えていた。弁当のメリット（複数回答）は「昼代、家計の節約」（６９．４％）、「余ったおかずの消費」（４０．１％）などが上位を占めた。
また、自分の生活を「夜型」と回答した人（５０．６％）のうち朝型に変えたいと考える人は、「変えようとしている」（７．８％）と「変えたい」（４４．１％）を合わせ、半数以上の５１．９％に上った。「健康に良い」「規則正しい生活」などが主な理由だった。
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