カメルーンで、
続、バーベルも買ってもらえん
にわかです。
いやいや、
バーベル？
ダンベルは売ってないとに
バーベルを見つけてしまったとです。
筋トレダイエット？中の
アタクシ。
だからってバーベルは何トレですか？
になっちゃうのは分かってるんやけども、、、
ダンベルないけん、
1.5Lのペットボトルで代用。
両手用ではストゥブ鍋使用。
だいたい３キロ～６キロ。。
（鍋にペットボトル入れると６キロに）
ほんで、
なんかバーベルっぽいの無いかなぁって
画像お借りしました、理想✨
思いついたとが
コレ☟
お米袋🍚
（１パック２キロ入り）
まぁね、
なんちゃってやけん
できるようになれば
お米を１パック５Kgとかに
すればいいとかなぁって、、、。
台所感がハンパない。
けども、
まぁ筋肉への負荷にはなっとる、、、
かな、、、。
２月に受けた健康診断の結果、
毎日飲酒でも
異常ナッシん♡
(ﾉ´∀｀*) ✨
大蔵大臣は
お歳だからなのか
コレステロール引っかかっとりました。
ふんっつ、
アタクシに健康器具
買ってくれん罰だわ。
いや、ただの甘いもの好き。
＠軟禁途上国。
(゜_゜)キントレキントレキントレトレトレ～