睡眠時間

私の睡眠時間は平均して、


4時間くらい。




なんか今日は疲れたなぁ～、


と感じる時や（疲れ知らずで滅多に感じませんが………、だからいつの間にかUC悪化なんとことになる）、


やる事がない時は


早く寝てみようと思います。


でも、



朝起きると、頭がぼーっとします。


すっきりしません。




そしてそして、



全身かなりムクムクむくんでいます。



顔、指、足。



今日がその状態です。


徐々にムクミは引きますが、明日は絶対にむくんでなんかいられませ。



こんな顔でS医師に会えない………(+_+)