トレーニング

どうもｷｽﾞﾅファミリーホームの前川です。

今日はシステムバスの組み立てでした。

前のお風呂より少し大きくなります。

藤田くんです。
ちなみに身長差30センチ(笑)

体が小さい分今ジムで鍛えています。

やりはじめた時は30キロのバーベルをあげるのにﾋｲﾋｲ言ってたのですが少しずつ上がるようになってきて今では40キロまでなんとかあげれるようになりました。

僕にとっては大きな進歩です。

筋トレってすっごい苦しんっすよ！！！
ホンマ嫌になります。ただそれを乗り越えるすると気付けば力になってる。

何でも真面目に諦めずにコツコツやっていけば知らないうちに力になって成果に繋がるんですよね。

明日もコツコツと積み上げでいきます。

ありがとうございます。




Android携帯からの投稿