ＣＲＡＣＫという名称で2019年に発足させた勉強会。
月に1度の定例勉強会が昨日無事に終了しました。
ＣＲＡＣＫというこの勉強会は私が主宰で、オンラインサロンの形式を取りつつ、出来る限りリアルなコミュニケーションを大切にしています。
基本的に毎月最終月曜日の20時より定例勉強会を実施していますが、今月は年末ということもあり昨日の実施となっていました。
大きな組織にしていくというよりは、有難くも私から色々と学びたいと仰る皆様のお力になるようにとの思いで発足させたものです。
月会費は3000円で、定例勉強会はリアル受講であれば1000円の参加費を頂いていますが、ライブ配信受講や録画受講は実質無料でご提供しています。
このシステムにより、拠点である大阪以外の地域からもサロンへご入会頂いております。
若手のパーソナルトレーナー、鍼灸師、ヨガインストラクター、フィットネスクラブインストラクターに加え、これからスポーツを軸に仕事をしていきたいと考えておられる学生の方までご入会頂いています。
今年は発足元年ということもあり、徹底して基礎的な学習を行うことに注力してきました。
機能解剖学や運動生理学、基本となるウェイトトレーニングや自体重トレーニングの実技を学び、最近ではメンタルヘルスや認知症と運動の関係など、我々運動指導者が考えておかねばならない問題について取り上げ学んできました。
来年もこのスタンスを崩すことはなく、短絡的なダイエットやボディメイク指導に留まらない、本質を踏まえた上での運動指導に関して私なりにお伝えしていこうと考えています。
上辺だけのテクニックによる一時欲求を満たすだけの運動指導者ではこの先しんどいのです。
昨日に実施した年内最後の定例勉強会では、
「目標設定と達成のための行動」
と題し、まずは受講者の皆様が効果的な目標設定を行い、それに向かって行動する為の本質をお伝えしました。
何故ここにきてそんな話をしたかというと、我々運動指導者はお客様の目標達成のお手伝いをするお仕事であるにも関わらず、自分自身の目標が漠然としている人が多いからです。
人様の目標達成をサポートするはずの運動指導者が自分自身の目標を見失っているとか、目標達成能力がないなんて茶番です。
しかもその目標が自分の人生を豊かにするものでなくてはいけません。
稼いでも苦しむなら稼がない方がマシで、資格を取っても生かす機会がないならそれは時間の浪費です。
何故その目標なのか？
達成することによって何が生まれるのか？
自分の心身は豊かになっていくのか？
この辺りについて、私自身が実際に来年掲げている目標もお伝えしたうえでお話をしました。
受講者の中には既に具体的な目標設定が出来ている方もおられましたから、是非その目標を達成して頂けるように、全力でサポートできるコミュニティにして参ります。
ジムの経営と並んで私の主たる事業として、全力を注ぎます。
