アスリート上野の
100m10秒台チャレンジ！
↑初セッションは真面目にやり過ぎて写真や動画を撮る暇なし！笑
請負人の前田です。
今日は初回カウンセリングを含めた初セッション。
目標と現状の確認と課題の明確化が本日のテーマ。
短期、中期、長期と、目標を設定しました。
アスリート上野さんはもともと走るのは得意ではなかったとのこと。
でも、とある番組の企画で「最速」芸人の称号を獲得！
その時のタイムが11秒95。
それを機に30歳から100m10秒台を目指すチャレンジを始められたとのことです。
基礎トレーニング、
ドリル練習、
スキル練習、
そして陸上競技特有のメンタル、
この辺りを徹底的にやれば不可能ではない、
そんなチャレンジです。
もちろん、一筋縄で行くチャレンジでもありません。
でも、
なんかこういう本氣で目標持ってる人って、
素敵ですやん？
こちらも全力でサポートします！
練習相手も募集中！
この時の練習では
お金は取りません。
ただ純粋に練習したい、
そんな仲間を募集します！
明日以降の練習では動画など撮りながら進めます！