体づくりとは、、、
心づくりであって、、、
食べなきゃ痩せるわけですが、
すなわち心も痩せるわけであって、
食べない、なんていう選択肢はとても馬鹿馬鹿しく、
そうしてでも痩せたいという、
納得できる答えを用意した上で、
取り組んで下さい。
体を作るものは、
すなわち心を作るものは、
食べ物であって、
何を、いつ、どの様にして食べたか、ですから。
これまた食べないという選択肢はとても馬鹿馬鹿しく、
食べることを否定しても仕方ありません。
健全な心身、精神を育む為に、
まず食べましょう。
そして、動きましょう。
そして、寝ましょう。
以上。
食欲の秋ですよ。
