当たり前のことなのかもしれませんが、時として見失いがちなことを自戒の念を込めて綴ります。
一応(？)パーソナルトレーナーなのでダイエットを例に。
「痩せたい」というのは雑な願望であって具体性がありませんから、
実現可能な目標を立てることが大切です。
いつまでに、どれぐらい、体重を落とす？筋肉量を増やす？脂肪量を落とす？
などと実現が可能であるレベルの目標を立てて、それに向かって道筋を立てるわけですね。
次に、具体的に何ができるかを考えます。
食事、生活習慣、運動習慣など、現在のライフスタイルを嘘偽りなく洗い出します。
問題点があればそれを可能な範囲で改善方向へ持っていき、
逆に良い点があるならそれは自信を持って継続させます。
ここまで来れば後は計画を実行していくだけ。
食事、生活リズム、運動頻度などが身体に馴染んできたら目標達成は可能でしょう。
現在地がどこかが分からないと到達点付近の地図があっても仕方がないということです。
到達地点へたどり着くことができるかどうかは、「想い」の強さでしょうか。
誰かに強制されているものには「志」がありません。
周りに流されて何となくしていることには「氣」がありません。
目標を達成する人はやはり本氣で情熱を注いでいます。
だから、想いが形になります。
さて、ここまではダイエットの話ですが、仕事もそうじゃない？って話。
自己啓発セミナーみたいなものに強制的に参加させられているならヤバいです。
そこで煽られて(流されて)自分も頑張らなきゃ（強制）ってなってたら病氣です。
だいたい、自分の「想」が探せていないなら、何したって一緒です。
何に対して本氣になるのかを決めていないままビジネスしたって大した結果にはなりません。
志や氣がない人には、志や氣がない人が集まりますし、それを食い物にする人に食われます。
って、偉そうに、書いておきます。
まぁ何事も自分の想いを大切にしましょう。
それが貴方の人間関係のダイエットにも繋がるかもしれませんね。
あぁ、偉そうに書きました。
最後までお読み頂きありがとうございます。