風邪と腹筋

咳する度に腹筋に痛みがはしるようになった(>_<)

咳一回につき50M全力疾走したのと同じ負荷がかかるらしい（咳の深さによるとおもうけど）

だけど腹筋が割れるわけじゃないのが悲しい(T_T)