こんにちは、まえたです。
みなさん自分のケアって何かしていますか
身体のケアはしているかたも多いですよね
ネイルとか、マッサージとか、ヨガ、お肌のケアとか。
では、ご自分のなかに内在するビリーフ（信念）、行動様式、心理的パターンのケア なんかはいかがでしょう 
自分の内側ってあんまり見る機会がないけれど、
これをケアすると現状突破にものすごく役立つのです
ということで。今日は私の体験談。
私、「もっと日常的にキネシオロジーが使われたらいいな」って思っています。
別に みんなに押し付けたいわけじゃないですよ。必要な人は使えばいいし、必要でない人は使わなくていい。必要だった人も、そのうちいらなくなると思うから、そしたら卒業したらいい。
の、はずなのに。
なぜかいつもムクムクでてくるのが、「自分の得たもの（知識含む）をシェアすること」への不安（笑）
シェアすることへの抵抗感（笑）
なんという矛盾！
たとえば、わたしのワークショップ。
一度参加してもらえば、キネシオロジーの基礎のやり方や、サンキャッチャーのつくりかた、フォークの曲げ方も、かんたんに理解できます。自分でもできちゃう。
セッションもね、正直 やり方さえしっかり練習すれば、一定のところまで誰でもできる。そこまでの希少性はないのです。
で、思っていました（笑）
「わたし、そのうち仕事なくなるわー」
キネシオロジーは私にとって楽しいもの。
楽しい物はシェアしたい。
シェアしたら みんな自分でできるようになる。
だから、シェアしたら どんどん離れて行く（←思い込み）
離れて行くから、わたしはキネシオロジーを仕事でつかわせてもらえないかも（←なんという思い込み）
アホやん。わたし。
こういう自分のなかの「いけてない思い込み」に気がついたとき、わたしは自分のセルフケアに
・インテグレート・ヒーリング
・ブレインジム
・インデプス（ブレインジムの上級編）
このあたりをよく使います。
で、はじめたのだけど…。
根深く握りしてめていた行動パターンの手放しになりました（笑）
まず、インテグレート・ヒーリングのなかの「ブループリントに戻す」という調整にはいりました（笑）
これだけでも、 「私ってば、そんなに思い込んでるのね！ 生まれたときの青写真の状態まで戻らなあかんのかーーい。」って気持ちだったのに
さらに この調整のなかで（バランス in バランス）、重ねてディーーーープな調整を行う事に…。
・ ブレインジムのDLR
・ インデプス（ブレインジムの上級）のエコロジーバランス
・ インデプスの「無条件の愛」のための動き
・ インデプスのパーソナルエコロジー再評価
など。
分かる人には分かってしまう、濃ゆいラインナップばかりでました（爆）
調節したら、頭はクラクラ。
ちょっと立っていられませんでした（笑）
でもね。なんか、超絶スッキリです。
もう、みんなに「持ってってね〜」って感じがしています。まるで、うちの実家がやっている あまった野菜の 軒先販売のような状態（笑）
楽だわ♡
自分の内側がキレイにととのうと、自分がもっと大きく、ひろくなった感じがします。
自分で思っていたよりも、「得た物をシェアすること」に緊張感があったのだと、改めて気づきました。
もっと心地よく、
循環して流れにのってゆくために、
自分の気付きや、提案や、これまでに学んだ事、
使っている道具にいたるまで、
あらゆる分野の「自分から外側への流れ」を
もっと スムーズに流してゆこうとおもいます！
自分の内側のお掃除に
インテグレート・ヒーリングはオススメです…♡
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