FBから転載♪
『アレ食べたらダメ。
『アレ食べたらダメ。
これしたらダメ。
○○のためには、▽▽をしたほうがイイ。』
たくさんある「正しい情報」。
私は昔、正しい情報に振り回されていました(^^)
大切なことはたくさんある。
情報を学ぶことも必要だと思う。
でも「正しいこと」のために、どんどん制限が増えていって ガマンが行き過ぎたり、自分の心がへとへとになるのは、私はあんまり好きじゃない。
個人的には、
「○○がダメ」とか「~した方がいい」っていう情報を学ぶだけよりも、
まず 自分のカラダや感情や思考、環境 を見て、
自分自身と対話しながら
自分にしっくりくるように整えたり、
配置・採用して行くと、
自分に最適なものを
自然とカラダが欲するようになるんじゃないかな、
と思っています♪
で、そのときはじめて「あぁ、あの情報って正しかったのかも。わたし自然とあんな行動しているわ」とわかる感じ。
「誰かの意見」を丸呑みするより、
「自分の感覚」を育てる方が
遠回りなようで、実は長期的にはラクになる気がします。
そして、そして。
実はそのひとの生まれ持った計画(天命)も。
「自分の感覚」に開かれて、それを育てると 自然とのっとっているし、開かれていくと思うんだよね。
人間も動物だから、ちゃんと「感覚」が導いてくれる。
頭で自分自身と対話するとうまくいかない、
どうしていいかわからないようなときにも、
体感覚はウソをつけないから そこに耳を傾けてみるってしてみてもいいんじゃないかな。
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