【プレ案内】サクッと変わるためには、○○の準備体操がいるのよね♪

こんにちは。
行動が変わる！自分を好きになる「ワタシって素晴らしい」を引き出すワークショップ主宰のまえたです。

３連休。

なんとなくお正月の遊び疲れ（）なのか、
はたまた風邪を引いたのか、
家事をしようと思いつつ腰のあがらないワタシです。


みなさんは、「やろう、やろうと思いつつ…・でもなんとなく動けない～」ということありますか？

家事だったら、まだなんとかなりますよね。
１日やらなくても、まぁ、なんとかなります（笑）
ワタシは結構あります。あはは。


でもこれが、急ぎの仕事だったら？
これが受験勉強だったら？
転職活動だったら？
起業準備だったら？


・「えいやっ！」と気合いを入れてみる。
・やる気になるまで、待つ。
・誰かにやってもらう。
・誰かと一緒にやる。

ワタシは、わりと
一番最後の選択肢を選びがちなのですが（苦笑）…。

動きたい、と思っているのに「えーん動けないよ～」なのは
実は、自分で自分を責める要因にもなったりして
自分の心が一番しんどかったりしますよね。



でもね。
もしこの「なんとなくうごけない～」がサクッと変わったら、どうでしょう？
キモチ良い～～と思いませんか？

ヨシ！
きっとこんなキモチですよね♪

人間は感情の動物ですものね。

やろう、と思ったことを　ちゃんと行動につなげて
やりきった！という感情を味わう。
しかもその「やりきった」という体験を繰り返すと…。


うふ♪
行動が変わるし
自分に対して自信（というか自負）が持てるようになりますよ～。

自分大好き♪の第一歩になりますよね。


でね。
サクッと変化を起こすには。


とっても、大事なことをいいますよ。








準備体操が必要なんです。



…いや、ほんとなんですよ。
プールに入るのだって、マラソンするのだって準備運動するでしょ？
温泉ですらかけ湯しますしね。



（どわー！これ、実はすっごいヒミツなんですけどね）

そうですよ。
「脳」の準備体操がいるんです。




この、脳の準備体操をちゃんとしておくと
「やろう」➡「やりきる」➡「自信がつく」ってスパイラルに入りやすいの～。


BrainGym®（ブレインジム）はね、
脳の神経回路に働きかけるから
こういう「変化」➡「自信」のスパイラルを起こすのが得意です。



え～！どんな準備体操するの！？　　って気になりますよね。

わたしも、みなさんに伝えたくってしょうがナイ！



だって～～。
ここの部分を知るだけでも、ほんとに役立つから～～。

（ちなみにブレインジムそのものは、脳の準備体操だけではなくて、そこからもっと深くふか～～く変化を導きます）

ほんと、変わるわよ～。

ところが正直ブログでは書ききれない…。
ながーいスクロールになっちゃいます。


なので、２つのことを準備していますよん♪

　ただいま５回完結 無料メルマガ準備中！

このメルマガではね、BrainGym®（ブレインジム）の導入部分でもある「脳の準備体操」についてちょこっと伝えます。
これを知って、やってみるだけで、ぐーーーーんとアナタは変わると思うな♪
自分を変えたいとか、ライフスタイルを変えようと思っているなら、これを知るのはスペシャルラッキー。ワタシも３年前に知りたかったわ～～。

　「ブレインジム☆ミニワークショップ」を準備中！

京都で予定。
２月２７日と２８日に、それぞれ「ブレインジム・エッセンス☆ミニワークショップ」を準備中。ここでは「脳の準備体操」のさらに深いポイントと、実際のBrainGym®の要素をつかったデモセッション、それから「引き寄せがうまくなる☆脳が喜ぶ願いかたのコツ」を予定しています。
遊びながら、お茶飲みながら、楽しく参加してみませんか？　
（参加費は、３０００円程度を予定しています）

どうでしょうか？
どちらに興味がありますか？

どっちも興味ありだったら嬉しいなぁ。
みなさんとぜひ、変化の旅をご一緒したいわ～。

どうぞお楽しみに～～～♪