私のお菓子の食べ方

ここ半年ほどで
お菓子を買わない、食べない生活が

やっと出来上がり、自分では買わないように

なりました。

ただ、お菓子ってもらう機会が

けっこうありますよね。

そんなに人付き合いが多くない我が家でも

数ヶ月に一度くらいはあるかな？

誰かにあげられたらあげたりもしますが

毎回そうはいかないのでもちろん食べます。

甘いものは大好きなのですが

砂糖のせいでかゆくなる身体の部位があるので

極力食べたくないのです、、


そんな時の私の食べ方が
１日一個とかじゃなく
割りと一気食い(笑)


なくなったら買うわけじゃなく
なくなるまでは食べ続けるわけだから
早くなくした方が身のため？と言う考え方😅

この食べ方があってるのかどうかは

わからないけど、どうせ一度食べたら

しばらくはまた食べたくなるんですよ、

だから早くなくしてやろう！的な😆

甘いものを食べなくなったら
上半身が独身時代のように
すっきりしてきました。
ただ、腕は痩せませんね😱