足が縺れる

久しぶりに呟きます😃

今日はムシムシ暑い１日でした☺️

張り切ってレッスンに向かいあってましたが、テクニカルエアロでは足が縺れて😭

あ～⤵️危ない危ない😭

転けなくて良かった😅

ちょっと疲れたかな❔

相変わらず足の裏や指のしびれは治ってません❗

踏ん張れないし、蹴り出せないし

身体を上手く使えなくなって来ました😅

毎日、悔いのないよう楽しんでレッスン出来ますように☺️

明日は身体を休めてまた金曜日に備えます😃

ではまた呟きます😃