アラフィフだと思ってたらアラカンだった！！

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24Dec
- もう、病気を探しにいかない
  今朝の「あさいち」脂肪肝健診で血液検査問題なし標準的な体重ジムに通っているお酒も飲まないという、自覚症状が全くない健康なかたでも「脂肪肝」ということがあるそうです。若いときは早期発見早期治療が大切と思ってきましたがもう６０を過ぎましたので、私はわざわざ病気を見つけて制限したり長期に薬を飲んだりしません。私の父は脂肪肝　肝硬変　肝がんでなくなりましたが、おそらく脂肪肝の状態から２０年以上かかってがんになっています。年齢を考えると健康のためにいろいろ我慢するのはばかばかしい看護師さんに怒られそうですが。健康を害してオレの散歩に支障がないようお願いしますポメラニアンのエルちゃんお弁当はコロッケサツマイモ卵焼きいぶりがっこタルタル
23Dec
- エルちゃんの夜泣き
  3日くらい前から午前3時７分前後にエルちゃんがはげしく吠えるようになりました。そのあとも断続的に吠える今日は耐えきれずに４時からエルちゃんと一緒に過ごしました。そうしたら吠えなかった寂しいのかしらまあ、犬にもいろいろあるんだポメラニアンのエルちゃんお弁当はひき肉の卵炒めレンコンと人参の煮物スナップエンドウかぼちゃ
22Dec
- 師走　幸せ
  毎日ワクワクすることがあったり、めんどくさいなぁと思うことがあったり、うれしいと思ったり、むかついたりいろんなことがありますが、楽しくやってますオレのおかげでもあるよね。ポメラニアンのエルちゃんお弁当は卵焼き、生姜焼きスナップえんどう、今日は冬至なので、この後かぼちゃを煮てかぼちゃもお弁当に追加しました
21Dec
- ハンドベルとれんげ化粧水と今朝の小松川境川親水公園
  昨日はハンドベルの公演のあとれんげ化粧水を買いに交通会館へ肌のしみやくすみやしわがどんどん増えていきどうしてよいのかわからない先日交通会館に行ったときれんげ研究所があり昔、ご高齢のとてもきれいな肌の方がこれを使っていた、というのを思い出し少し調べて「よし、これをやってみよう」と買いに行きました。れんげ化粧水だけであとは何もつけない生活を始めるので楽しみと不安徳田酒店交通会館のお店はいっぱいで行列。ガード下は入れました。瓶ビールと焼きそばとまぐろをいただきました。満足。KITTEのツリー今朝の散歩は小松川境川親水公園午前６時はまだ夜だねポメラニアンのエルちゃん
20Dec
- 宴会とクリスマスマーケットとパンダ
  昨日はママ友さんと数年ぶりの再会。とても楽しかった。今朝は上野公園へ散歩朝７時でしたがパンダを見る人の行列がびっくりするほど長く不忍池を取り囲んでましたパンダがいなくなったらこのオブジェはどうなるのかしらクリスマスマーケットもやってますサンタとエルちゃん上野は楽しいねポメラニアンのエルちゃん
19Dec
- 子どもとの関係
  私には成人した子供が二人います上の子はとてもよくしゃべりますが仕事の関係で同居していません下の子は同居していますが「口をきかない」というレベルで何もしゃべりません。それでも毎日ごはんを一緒に食べてますごくまれに下の子から話しかけられるとすごくうれしい次男さんはオレにささみを食べさせてくれるポメラニアンのエルちゃんお弁当はのり弁レンコンメンチカツウインナー卵焼き
18Dec
- 東京アプリ　その２
  東京アプリでポイントをもらい、楽天ペイにポイント交換してようやくお買い物ができるようになりました。自治体の地域連携ポイント条件達成↓東京アプリを登録↓ポイントをもらう↓なんとかペイに登録↓東京アプリからペイにポイント交換↓お買い物となります。東京アプリ登録にはたくさんの個人情報の入力があります。東京アプリにポイントをもらってもペイに交換しないとお買い物はできません。あと「なんとかペイ」になぜかペイペイは入っていません楽天かauかメルカリかVポイントと決まっていてしかも本人確認登録ができてないとダメということで１０００円もらうのとても大変でした。ポイントでオレのおやつ買ってポメラニアンのエルちゃんお弁当は豚丼のもとの卵とじレンコン
17Dec
- マッサージガン
  誕生日のプレゼントに夫にリクエストしていただきました。とてもとても気持ちいいですお弁当はおかか卵焼きレンコンの煮物ハンバーグオレなんか置物みたいだポメラニアンのエルちゃん【ポイント10倍】ルルドガンプラスアーム AX-HX336 マッサージガンボディケアガンアームアダブター付きリリースガンハンディガン小型マッサージパワフル振動軽量首肩背中腰全身太もも足筋膜リリース家電マッサージ機クリスマスプレゼントギフト 2025楽天市場
16Dec
- みのり商店会
  東京　新小岩にあるみのり商店街２０１０年くらいの頃は浅草にも出るダンサーさんが来てサンバカーニバルやったりするにぎやかな商店街でしたが今はお店の数も減ってこのスタンプも配布は１２月までつかえるのは来年５月までなんだか寂しいですオレは肉屋さんと焼き鳥屋さんが好きだよポメラニアンのエルちゃんお弁当はレンコンの揚げ物鶏のから揚げモヤシ炒め
15Dec
- ようやく我が家もツリーを飾りました
  ようやく飾りました。エルちゃんがいるからリビングでなく1階に。毎年同じやつですがちょっと気分が上がりますお弁当は焼肉卵焼きニンジンあーオレは眠いポメラニアンのエルちゃん
14Dec
- トリミングに行きました
  昨日までのオレ今日のオレポメラニアンのエルちゃん
13Dec
- ぼやき
  せっかく管理職の正規雇用を辞めて非正規雇用のストレスフリーな仕事をやってるのにいろいろと無報酬のことを承ってしまいなぜかとても忙しいですしあわせなことなのかどうなのか知らんがなーポメラニアンのエルちゃんお弁当はオムレツ唐揚げレンコンはさみ揚げにんじん
12Dec
- パスポート受領は５分で完了
  昨日は有楽町の交通会館にパスポートを受け取りに行きましたオンライン申請してたから以前のように2回行かなくても大丈夫持ち物は受付票をスマホにダウンロードしておけばスマホとお金だけでOK待ち時間なしスマホを見せてお金を払って、顔を確認してパスポートをもらう。入ってから出るまで5分くらいでした交通会館の「徳田酒店」でご飯にしたかったけど満員で入れなかったのでお客さんがひとりもいない沖縄そばやさんへ味は普通。オリオンビール、美味しかった交通会館は昭和感満載で落ち着きます沖縄の後はどさんこプラザで北海道のソフトクリーム夜はこんな感じです。昨日は仕事もたくさんしたし、頑張った1日でした頑張ったご褒美はソフトクリーム？ポメラニアンのエルちゃんお弁当はくりごはんシューマイサツマイモにんじん卵焼き
11Dec
- 私がバリウムを飲まない理由
  私はバリウムを飲む胃透視の検査は受けない。胃カメラも健診では受けない理由①胃透視で正確に小さいがんが見つけられると思えない②自分にはピロリ菌がいない。すなわち胃がんになる確率が低い③６０歳になり子供も成人し、私が死んでも生活に困る人がいない④症状が出てから「胃がん」と診断を受けても、健診を受けなかったことを悔やまない。健診の効果を信じていないから以上です。若いときはきちんと受けていました。いろいろな検査を受けるとき、ただ「念のため」と受けるのではなく、その結果、悪い方に出たらどうするのかを考えることは大事だと思っています。また、医療費は自己負担３割ですが、残りの７割は保険からすなわちみんなのお金です。むやみに使うことは社会保険料の値上がりにつながるオレは今４歳だからペット保険料は一年で２万円くらいだけど６歳を過ぎたら何倍にもなるらしいポメラニアンのエルちゃんお弁当はサケマヨカツジャガイモ煮卵にんじん
10Dec
- 粗悪品
  安かろう悪かろうです昨年のシーズン終わりにセールで買った手袋温かくてよかったのですが1回で破れた一昨年も同様のことがありましたやっぱり安いものはダメだオレのガーコも破れるよ噛み続けるからポメラニアンのエルちゃんお弁当は唐揚げねぎ入り卵焼き紅天使
09Dec
- お葬式
  昨日のクロ現は、お葬式のこと。悪徳葬儀社がいるようで、ネットで葬儀費用６５万円と書かれていたのに請求額が２００万円以上だったという女性遺体の保存に係るお金などいろいろ加算されてしまうようです私の父は平成の初めに亡くなりましたが母は「結婚式は倍返し、葬式は半返し」とよく言っていてお葬式はお香典の半分を香典返しでお返しする。半分は葬儀に係る費用にあてられるだから、葬式代は実質収入と支出が均等になっていたようですが、近年は家族葬が主流ですから収入はない。全部持ち出し遺されたご家族にはけっこうきついかもペットのお葬式もお金かかるよポメラニアンのエルちゃんお弁当はサツマイモねぎサケマヨカツ卵サラダ
08Dec
- 昨日の日の出の写真
  水元公園の日の出とても綺麗でしたがオレは全く興味ない地面の臭いかぎたいポメラニアンのエルちゃんお弁当はメンチカツ唐揚げ卵焼きねぎの焼びたし
07Dec
- 2025.12.7今朝の水元公園
  水元公園どの季節に行っても本当に綺麗ですただ、冬はとてもとても寒いので要注意朝ごはん食べたいポメラニアンのエルちゃんもうすぐ日が昇りますお弁当は卵焼き唐揚げ
06Dec
- 2025.12.6 今朝の上野公園
  今朝の上野公園サンタがいっぱいクリスマスだねポメラニアンのエルちゃん紅葉は終わりかけ奏楽堂うちの長男はここで演奏したことがある
05Dec
- 街はクリスマス
  昨日はボランティア的な仕事で飯田橋経由護国寺へ飯田橋駅のツリー音羽通りのイチョウオレは家でサッカーポメラニアンのエルちゃんお弁当はレンコンはさみ揚げハムエッグコロッケ

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