日本実業団が終わって10日。昨日、今日は比較的早く仕事も上がれたので、ようやく実業団のレースを振り返ってみた。
まずは、レースの動画から。
動画をipadに取り込みまして、過去の動画と比べて観察してみる。
ポスト高速水着のベストレース、昨年の日本スポーツマスターズと比べて見ると…
力んでます(汗)
プルのエントリー後の伸びがなく、泳ぎが小さくなってます(汗)
ストローク数が2ストローク多いです(汗)
スタート後の浮き上がりが早すぎて失速してます…(汁)
と、反省点がたくさん見つかった![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
てことは、まだ速くなれる余地がたくさんあるということやん![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
まだまだイケそうだ![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そして…
今年は40歳区分、8年目にして初めて決勝に進めませんでした![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
普段、自分のタイムや成績をマメに記録することはしないけど、だいたい感覚的に覚えてるつもりでした。
今回、予選敗退し、初めて過去の記録を振り返って分析してみた。
分析して見ると…色々なことが見えてきました![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
と、ここまで書いたら…もう眠くなってきたので…![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
続きはまた明日書くことにしよっと…![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
まずは、レースの動画から。
動画をipadに取り込みまして、過去の動画と比べて観察してみる。
ポスト高速水着のベストレース、昨年の日本スポーツマスターズと比べて見ると…
力んでます(汗)
プルのエントリー後の伸びがなく、泳ぎが小さくなってます(汗)
ストローク数が2ストローク多いです(汗)
スタート後の浮き上がりが早すぎて失速してます…(汁)
と、反省点がたくさん見つかった
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
てことは、まだ速くなれる余地がたくさんあるということやん
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
まだまだイケそうだ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そして…
今年は40歳区分、8年目にして初めて決勝に進めませんでした
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
普段、自分のタイムや成績をマメに記録することはしないけど、だいたい感覚的に覚えてるつもりでした。
今回、予選敗退し、初めて過去の記録を振り返って分析してみた。
分析して見ると…色々なことが見えてきました
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
と、ここまで書いたら…もう眠くなってきたので…
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
続きはまた明日書くことにしよっと…
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)