今夜のごはんは、旬の秋刀魚塩焼きもいいけど、我が家の定番は三枚におろして、塩胡椒と薄... 今夜のごはんは、旬の秋刀魚🐟 塩焼きもいいけど、我が家の定番は 三枚におろして、塩胡椒と薄力粉をまぶして、フライパンにオリーブオイルで焼く。 骨もなく食べやすいから、子供達はこれが大好き! すだちを絞ると美味しいよ〜 #mama #cooking #dinner #instafood #ばんごはん #おうちごはん #秋刀魚 #オリーブオイル焼き #すだち買い忘れ 😩 森田麻恵さん(@morita_mae)が投稿した写真 - 2016 Sep 16 6:40am PDT