今日の僕のランチ^_^(もちろん自分で作ります)。茹でた鶏胸肉、ブロッコリー 、キムチと... この投稿をInstagramで見る 今日の僕のランチ^_^(もちろん自分で作ります)。 茹でた鶏胸肉、ブロッコリー 、キムチと12穀ブレンド米、それに納豆もつけました👌🏻 今日は筋トレするので米も多めにはしてあるんだけど、最近は免疫力が低下しないようにしっかり食べるようにしてます👍🏻👍🏻 こういう食事は一つ一つ素材の味が良く分かっていいなぁ✨ #ランチ #筋トレ 前川泰之(@maekawa_yasuyuki_official)がシェアした投稿 - 2020年Apr月11日pm9時20分PDT