三食食べるようにね
健康って大事だなぁって今特にそう思う
身長169.1(7月19日病院にて)
体重37.1
家の体重計は普段は乗らないけど恐る恐る乗ってみた
38.8
まだまだ私は治療をしていかないといけません
重い拒食の時より10キロ体重は増えましたが、
まわりの友達に今も心配されます
気にかけられてるんだ、
申し訳ないなと思います
拒食って見た目以上に恐ろしい病です
このままではいけないと危機感を感じ、色んな本を読みあさり私ながら得たもの
知ることにより、不安やもうどうでもいいかなと自分を諦めそうになったけど
この現状から抜けださなくちゃ何も変わらないと思いました
ほんと、おいなりを一個食べるのも抵抗がありました
1キロ増え、1キロ増え…
少しずつですが、通院の度に自分の努力が数字として現れました
今はまだ中間地点にも達してはいないかな
病気してもそれに打ち勝つ身体があるみたい
体力つけて基礎代謝あげて、
もちろんごはんもきっちり食べてしっかり睡眠
生活を見直すこと
私の身長だと55キロ あっても
何も責めることはないと言われた
今は確かにね
鏡も見たくないし 不健康な顔・身体と分かってる
幸せになりたいから
毎日笑顔で過ごしたいから
私は拒食という小さな世界から
早く縁を切りたいとおもいます
健康って大事だなぁって今特にそう思う
身長169.1(7月19日病院にて)
体重37.1
家の体重計は普段は乗らないけど恐る恐る乗ってみた
38.8
まだまだ私は治療をしていかないといけません
重い拒食の時より10キロ体重は増えましたが、
まわりの友達に今も心配されます
気にかけられてるんだ、
申し訳ないなと思います
拒食って見た目以上に恐ろしい病です
このままではいけないと危機感を感じ、色んな本を読みあさり私ながら得たもの
知ることにより、不安やもうどうでもいいかなと自分を諦めそうになったけど
この現状から抜けださなくちゃ何も変わらないと思いました
ほんと、おいなりを一個食べるのも抵抗がありました
1キロ増え、1キロ増え…
少しずつですが、通院の度に自分の努力が数字として現れました
今はまだ中間地点にも達してはいないかな
病気してもそれに打ち勝つ身体があるみたい
体力つけて基礎代謝あげて、
もちろんごはんもきっちり食べてしっかり睡眠
生活を見直すこと
私の身長だと55キロ あっても
何も責めることはないと言われた
今は確かにね
鏡も見たくないし 不健康な顔・身体と分かってる
幸せになりたいから
毎日笑顔で過ごしたいから
私は拒食という小さな世界から
早く縁を切りたいとおもいます