こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。
今日は午前中だけの仕事だったので、家の掃除を。
そして、今は、ゴールデンゲームズinのべおか
陸上の試合ですね。5000mにトレーニングしている選手たちが参加しているので、パソコンで観戦。
ライブ配信を最近はしているので、それで見ることが出来ます。
こうやって観れます。
最初の選手は怪我明けなので、ちょっとずつ体調を上げてきている途中なので、こんなもんかな？っていうタイムでした。
この後もまだまだ出てくるので、見ていきます。
去年くらいからこのライブ配信が行われるようになったので、見れるようになりました。
そうやって見て、選手が今現在どんな状態なのかを確認をしておくこと。そして、良いタイムで走ってほしいな。って思いながらみています。
長距離でいきなりタイムが出ることってほとんどないので、調子が良い選手はやっぱり良いタイムが出ますし、体調がよくない選手はタイムも伸びません。
はっきりとしていますね。
より良くなるために何を提案出来るかは常に意識していることでもあります。
走ることって、ごまかしが全く効きません。シンプルだからこその難しさと、楽しさがあります。
この後もしっかりとみていこうと思います。
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